Spier van de Maand
spier van de maand: M. supinator (buitenwaarts draaiende onderarm-spier)
De buitenwaarts draaiende onderarm-spier is echt zo’n spier waar je geen aandacht aan schenkt totdat hij pijn gaat doen. Zelf heb ik mijn arm ooit tegen de deurklink gestoten en deze spier daarbij geblesseerd. Nadat ik hem gestoten had en hij pijn deed merkte ik pas hoe vaak ik hem gebruik. Lees meer…